Am Samstag, den 13. Juli, wird um 18.30 Uhr im Saal Fumagalli – Martorana der Villa Butera das Buch von Dr. Salvatore Ticali mit dem Titel „Praktischer Leitfaden für therapeutische Übungen“ vorgestellt. Bei der Präsentation werden der Bürgermeister von Bagheria, Filippo Maria Tripoli, und die neu ernannte Stadträtin für Bildung und Sport, Antonella Insinga, Grußworte sprechen. Dr. Francesco Forlani, Dr. Antonella Di Fiore und Dr. Caterina Di Salvo werden in Anwesenheit des Autors über die Bedeutung der Prävention von Muskel-Skelett-Erkrankungen sprechen. Dr. Ezio Di Liberto moderiert die Veranstaltung.
Salvatore Ticali, Doktor der Physiotherapie, Osteopath, Master of Science in den Gesundheitsberufen, wurde 1989 in Palermo in einer Familie geboren, in der Sport und körperliches Wohlbefinden schon immer die Grundlage der Erziehung seines Vaters waren, der italienischer Leichtathletik- und 5000-Meter-Meister, Athletiktrainer von national bekannten Läufern der Olympiaszene und geschätzter Sportlehrer war. Seit seiner Kindheit ist er fasziniert von der Welt des Sports, der Anatomie und der korrekten Nutzung des Körpers. 2012 schloss er sein Studium der Physiotherapie an der Universität von Palermo ab.
Zusammenfassung. Die in diesem Handbuch vorgeschlagenen Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet, gelten als sanfte Gymnastik und können ein Ausgangspunkt für die Erweiterung des Wissens über körperliche und geistige Gesundheit sein. Durch richtiges Training beugen wir dem Wiederauftreten von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates vor. Wenn die Muskeln gut trainiert sind, hat dies enorme Vorteile für den Körper, unter anderem für den Kreislauf und die Atmung, die Verbesserung des Knochengewebes und der Nervenzellen sowie die Anregung der Betazellen der Bauchspeicheldrüse zur Insulinausschüttung. Nicht zu vernachlässigen ist der Beitrag zur guten Stimmung durch die Freisetzung von Molekülen wie Endorphin und Serotonin. Dieses Buch richtet sich in erster Linie an Patienten, die unter Schmerzen, Steifheit oder Bewegungseinschränkungen leiden, und sobald das Problem behoben oder verringert ist, beginnen sie mit der Durchführung dieser Übungen. Darüber hinaus eignen sie sich hervorragend für Patienten, die ihr körperliches Wohlbefinden erhalten wollen, indem sie ihre Haltung durch tägliches Üben verbessern. Darüber hinaus sind die Übungen auch für Patienten geeignet, die sich in einer Rehabilitationsphase befinden, d. h. ein akutes Problem haben. In diesem Fall können sie die Übungen zwar durchführen, aber mit mehr Vorsicht. Will man hingegen die Muskulatur stärken, kann man diese Übungen schrittweise anwenden, indem man die Belastung erhöht und die Wiederholungen steigert.